質問への回答コーナー
質問:炭がせっかく摂取したビタミンやミネラルを吸着してしまうことはないのですか？
回答:
連絡が遅くなり申し訳ありませんでした。
お忙しい中、貴重なご意見をくださりありがとうございます。
私の私見になりますが、結論は、炭がビタミンを吸着してしまう可能性は多いにある。しかし断定は出来ない。ビタミンと炭の吸着実験の論文などはみたことがないため、本当に知りたいなら分析センターに依頼をするのが一番確実だという結論に至りました。
しかしながら日常で炭を扱うポイントを抑えればたとえ炭がビタミンなどを吸着する可能性があったとしても回避できると思います。
炭を食する時は薬やサプリメントなどを飲まれている方には②時間ほど間隔を開けることにより、炭がそれらのものを吸着することがないように出来ます。
同様にビタミンを意識されているようでしたら、ビタミンを摂取するときは炭を食べないようにするなど工夫の余地はあると思います。
またミネラルと炭の関係ですが炭の専門書や論文また私自身が愛用している炭の粉の成分分析結果から、炭の中のミネラルは確かに含まれていると言う事はほぼ間違いないと思うんですけれども、それがどのぐらいの量を確実に体内に摂取されているかと言うことに関してはあくまでも推測や個人個人の感覚と言うことも致し方ないことなのかなと思います。しかしながら炭を食べること自体が例えば韓国では1300年前から薬として使われていたり、多くの過去の人たちが解毒として活性炭を使っていたら、梅干しやナス、玄米などさまざまなものを黒焼きにして体調を整えたという経験談は相当の量があります。
たとえミネラル吸収に関する現在のエビデンスが乏しかったとしても過去の人たちが炭を食することによって様々な恩恵を受けていたと言う確実な根拠と言うのも実際存在すると思います。だからと言って確実にそれが炭のミネラルによるものなのかどうかと言うところは正直100%と言える事はないと思うんですけれども、私個人としてはとてももったいないなとふうに思っております。最終的にはご自身が使うかどうかと言う事は判断していただくことになりますし私自身もそこまで強制することはできませんので本人のご判断になると思います。
以下の見解はとある方から聞いたものなので、エビデンスはないのですが、興味深い内容だったのでシェアします。炭は陽性で化学物質や農薬、放射性物質のような陰のものを吸収して排出する能力を持っているが、ミネラルなどの陽のものはプラス同士なので吸収しないそうです。参考までに^ ^
それでは、またいつでも質問お待ちしています。
田中
